BRAIN GYM – Kinesiologie
WAS IST KINESIOLOGIE?
Kinesiologie kommt aus dem Griechischen und bedeutet soviel wie die „Lehre von der Bewegung“. Damit war die Wissenschaft von Bewegung und Mechanik der Körperhaltung gemeint. Heute sieht die Kinesiologie den Menschen als Ganzes und beschäftigt sich mit der Wechselwirkung von Körper-Geist und Seele.
WAS IST BRAIN GYM?
Brain Gym ist eine Methode der Kinesiologie und bedeutet übersetzt „Gehirngymnastik“. Entwickelt wurde die Methode in den 60er Jahren vom Pädagogen Dr. Paul E. Dennison und seiner Frau Gail Dennison.
Bei dieser Methode finden wir verschiedene belebende, aktivierende und leicht anzuwendende Übungen in Kombination mit verschiedenen Balancen.
WAS BEWIRKT BRAIN GYM?
- aktiviert das Gehirn
- aktiviert die Sinne
- fördert die Kreativität
- verbessert Bewegungsabläufe
- hilf dabei Lernblockaden zu lösen
- unterstützt die persönliche Entwicklung
BRAIN GYM ÜBUNGEN
1. Mittellinienbewegungen
Für eine bessere Kommunikation
. Fördert die Zusammenarbeit beider Gehirnhälften.
2. Energieübungen
Fördert die Stabilität. Unterstützen dabei das persönliche Gleichgewicht zu finden.
3. Übungen für Positive Einstellung
Für die persönliche Organisation. Fördert Innerer Ruhe, die persönlichen Wahrnehmung und Selbstkontrolle.
4. Längungsbewegungen
Hilft fokussiert zu sein. Fördert Entscheidungen zu treffen und sich selbst auszudrücken.
-Ziel von Brain Gym ist es, Lernen in jeder Lebenslage und in jedem Alter zugänglich zu machen und zu erleichtern-
Einzelsitzungen
Gerne nehme ich mir für Sie und Ihre Anliegen Zeit. Melden Sie sich telefonisch unter 0664 53 22 927 oder per Email office@silke-doppelreiter.at um einen Termin zu vereinbaren
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Gruppenkurse
Laufend finden spezielle Gruppenkurse statt. Weitere Informationen finden Sie unter Veranstaltungen.
Für Firmen
Gerne stelle ich individuelle Programme und Workshops für Unternehmen, Teams oder Gruppen zusammen. Für mehr Informationen bitte ich Sie mich zu kontaktieren.
Preise für Einzelsitzungen
Erwachsene 60 Minuten EUR 50,-
Erwachsene 90 Minuten EUR 70,-
Erwachsene 120 Minuten EUR 90,-
Kinder 60 Minuten EUR 40,-
